SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Barano, Mario- co planujecie teraz? Znaczy w kwestii odpoczynku, jedzenia przez najblizszy czas i treningu i nastepnych startow? Gratulacje oczywiscie:-)). Dariusz, jak oceniasz poziom federacji NAC w porownaniu do IBBF? Zarowno jesli chodzi o MP i PP. Jak nie chcesz pisac tutaj odezwij sie na priva, ale mysle ze wiekszosc osob to zainteresuje. [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 16:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wioslarza do oceny i poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] kcal-180 płatki(50g) B-4,5g W-40g T-1,5g kcal-194 banan(100g) B-1g W-17g T-0,3 kcal-74 Animal Pac por.B-7g W-5g T-0 kcal-48 To że Animal Pak ma w składzie witaminy nie znaczy że możesz w całości darować sobie ich podaż z warzyw których nie masz praktycznie w żadnym posiłku. Taka ilość białka którą dostarczasz organizmowi prowadzi do silnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-03-05 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy teff mają bardzo niskiej jakości białko... Ryż, kasza jęczmienna, kukurydza, mają przeciętnej jakości (jak na rośliny) źródło białka. Najlepsze mają ww 3 kasze. Nie znaczy to, że jak zjesz kaszę o niskiej jakości białka to te białko nie zostanie w ogóle wykorzystane. Zostanie, ale tylko jakiś odpowiednio mniejszy procent - w zależności [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15090 Data: 2017-10-24 04:13:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie rozumie o co Ci chodzi-nikt nie pisze że to co robisz ty nie jest tym czego nauczał Lee,wszyscy natomiast starają się Ci uzmysłowić że to że Lee tak trenował wcale nie znaczy że ta technika jest dobrze wykonywana,WSZYSCY ZWRACAJĄ UWAGĘ NA BŁĘDY TECHNICZNE TYCH TECHNIK nikt nie pisze że to nie to jest tym co robił Lee.Ale zastanów się od [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 22:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontekst z jakiego powodu zostalo to napisane. Bruce trenowal Joe Lewis'a do zawodów Karate. Opracowywał dla niego taktyke walki. Dzieki temu Joe Lewis wygrywał. To właśnie znaczy JKD pasuje do każdego stylu. Ale nie oznacza to że każdy styl pasuje do JKD. Jak juz napisalem w temacie pozycja walki Bruce dokonywal rozwaznych wyborow. Dostepny [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    A jakie suplementy przydały by mi się w skoku wzwyż ? znaczy co mam kupić bo biorę guarane i glukoze... Tylko proszę o pełne nazwy by łatwiej było by mi to kupić... Zmieniony przez - Czerwu w dniu 2008-01-03 09:17:49

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16203 Data: 2008-01-03 09:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mma

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zapasniczej 8-)...tak? wpisz w yt: Jak trenuje medalista igrzysk Damian Janikowski? 2minuta o to ci chodzi?tak? bo juz sam nie wiem po co dalej ciagniesz temat,wiem co znaczy "z elewacja nog" hehe ja ci podalem konkretne roznice w mojej modyfikacji planu,nie wielkie roznice ale jakies sa konczmy ta dyskusje,nic nie wnosi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2013-05-06 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] konkretnym nie wygrał i nie został sprawdzony? Że Lesnar to był wrak pochorobowy a nie Brock Lesnar którego mielismy przyjemność oglądać do UFC 100 i ta wygrana nic nie znaczy? Że z Werdumem zbierał w stójce NIE dlatego że sie bał zejścia z Werdumem do parteru tylko dlatego że po prostu Werdum znacznie poprawił stójke a Ali wcale tak [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] (przed kontuzją) 2 lata nawet 7-9 razy tygodniowo. Nie był to tylko trening siłowy, ale koszykówka + siłownia 2-3 razy w tygodniu. Wiem, że regeneracja, że więcej nie znaczy lepiej, ale kiedy mam się ruszać 3, góra 4 razy to nie najlepiej się czuję. Nie jest to narzekanie, bo parę osób poświęca mi swój czas, ale chciałabym jednak mieć [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 08:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wśród osób które kiedyś cię ceniły!!! Zmierza to do tego, ze z dnia na dzień tracisz zaufanie a co najgorsze kontakt z osobami, które żyją forum, dla których forum wiele znaczy, które robiły wiele a teraz tracą tego sens Cenimy cię za wkład pracy za idee które czynią ten sport i to miejsce często częścią naszego życia ale chyba lekko nie ten [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17214 Data: 2004-02-08 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy, dlatego zadaje pytania -.-. Jakbym był kumaty z tych tematów to bym nie zadawał pytań i po to jest to forum. dlatego mądre glowy na forum zrobily tematy podwieszone. poszukaj, poczytaj.. elementarna wiedze tam znajdziesz. wole nie myslec co by sie stalo gdybys zrobil odblok w polowie cyklu.. znaczy przynajmniej nie znam takich przypadkow.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2013-05-09 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reka. Dwutakt z prawej strony wyskakujesz z lewej nogi i rzucasz prawa reka. Co do paki to wiadomo ze kazdy czlowiek ma ktoras noge preferowana(silniejsza). Jednak to nie znaczy ze mamy tylko jej uzywac. Ja zawsze robilem lewy dwutakt i zawsze rzucalem/wsadzalem prawą co generalnie jest malo techniczne. Powinno sie "dostosowywac" [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachwycona jednak po okresu zachwytu wracało az tu nagle poszła do psychologa i przeszły ataki egzemy co ja zjadały %-) a to by bylo ciekawe, moze z moja alergia na zielone (znaczy sie drzewa, krzewy, trawy i co tam da rade rosnac na dworze) powinnam do psychologa isc, a nie meczyc sie z alergologiem Zmieniony przez - sophie w dniu 2014-03-10 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agniecha - bo ja za duży leszcz jestem - poważnie - nie rozumiem połowy tego co jest tam napisane odnośnie treningów, a to naprawdę znaczy, że dużo nauki przede mną. Plus Obli ma mi jutro i tak podrzucić nowy trening. No i u mnie trochę dupa z takimi atrakcjami jak konkursy - musiałoby w dobry okres trafić, bo wypadają mi co jakiś czas wyjazdy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do korekty.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odzywaj. barki unoszenie przodem zbedne calkowicie, ma juz zalatwione 3 aktowny. Podciąganie sztangi do brody rób z plecami to jest to samo co szrugsy idzie na kaptury. smiech na sali, to cwiczenie jest ukierunkowane na BARKI, a ze kaptury tez tutaj pracuja to nie znaczy zeby dsodal to cw do plecow bo to glupota.Nie osmieszaj sie juz wiecej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-11-16 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza broń biała...?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a drugi stylem dwóch mieczy, ciekawe to było ale wydaje mi się że można jeszcze ciekawiej) Na przykład o rozstrzygnięciu decydowałaby decyzja sędziów po obejrzeniu walki w zwolnionym tempie... A może są albo były takie turnieje ? co znaczy walczyć normalnie?a tak w ogóle to - to są moje personalne opinie jak się nie zgadzacie to sram na to

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2004-04-12 00:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co znaczy "jesli poczuje"? Jest mozliwosc, ze na kogos nie zadziala? Co do J/NJ to ja wlasnie jestem za tym zeby wykorzystywac zalety i jeszcze ja maksymalizowac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 09:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] z Gowinem spotkać. Jestem ciekawy czy coś to da. A obawiam się, że większość klubów nie zaryzykuje próby obejścia przepisów... No a co mieli zrobić ? Bedzie pier**lenie, że rosnie ilosc ludzi zarażonych i trzeba działac. U mnie na siłkach dalej echo. może jakies grubasy (znaczy Ci co maja kase) w to poszli... ktos kogo stać na takie przepychanki.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-17 19:50:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy może nie że powie co mam robić, tylko powie że to co robię jest ok i mam to robić dalej Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-03-01 16:28:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] duzo linek srinek itd na wolnym obciążeniu gdzie najlepsze ćwiczenia? MC? zapomniałeś o barkach całkowicie zaponij to co myślałes do tej pory o treningu, bo myslisz wiecej znaczy lepiej ale tak nie jest wejdz na Body-factory lub forum Pumy, poczytaj o najlepszych ćwiczeniach potem mity związe z treningiem, zobaczysz ze split to dziadostwo i wez [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2011-09-06 07:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)